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連續打嗝停不下 教你七大招止住打嗝
2019-03-21 11:28:09 來源: 】【繁體

打嗝是我們日常生活中常見的癥狀,當朋友出現打嗝的癥狀時不要緊張,打嗝不屬于一種疾病,當我們神經突然受到刺激時,出現的應急反應,但是連續打嗝停不下來就很尷尬了。相信這種狀況大家都遇到過,那怎么在短時間內有效的停止打嗝呢?來來來,小編這就來教你們。下面,和360常識網一起來看看打嗝是怎么回事兒,連續打嗝應該怎么止住關于打嗝的相關知識吧。

那首先我們得先來看看為什么會出現連續打嗝的情況,有時候不是一瞬間的事情,而是疾病在作怪哦。那人為什么會打嗝呢?

1、吃飯吃得太快了:匆匆忙忙進食后,容易吸入太多的空氣,這個時候就容易出現打嗝的癥狀。

2、喝了太多碳酸飲料:喝了太多的碳酸飲料時,會給我們的胃部造成負擔,當胃中的消化液被沖走后,而且碳酸飲料的氣體會充滿整個消化道,就容易打嗝了。

3、出現焦慮不安的情緒:人處于焦慮不安的時候,身體對于氧氣的需求量就會增加。當我們向外界尋求氧氣的時候,容易將空氣一起帶入,自然就容易打嗝了。

以上這三種是比較普遍和正常的打嗝現象,一般來說只要找對方法,一會兒就會好的。但是如果是下面這幾種原因引起的打嗝,是要引起重視的,可能是身體發出的求救信號哦。

1、如果在打嗝的時候伴隨著行動不便、惡心等癥狀的時候,要考慮身體的中樞神經出現問題,最有可能的是腦血管疾病。

2、吃東西的感覺東西總是咽不完,稍有不慎就會打嗝,這時候就要考慮賁門出現了問題,很有可能會引起賁門癌。

3、常見的急性腸胃炎也會出現連續打嗝不止的情況,還伴有胃痛、胃酸或者是反胃的反應,這個時候需要及時就醫。

如果是因為疾病引起的打嗝,那小編建議趕緊給自己全身做一個系統的檢查,讓醫生進行有效的治療。

打嗝怎么止住?教你七大招

打嗝實際上不是一種疾病,所以不要緊張和害怕。打嗝是因為我們的身體突然被外界刺激。突然的身體不適的正常表現導致了如此多的打嗝。吃得比較快,神經突然變得興奮,突然感冒了等等,都會引起身體出現打嗝的情況。

打嗝是因為腦干,頸椎,胸部和胃部的神經受到刺激,導致膈肌收縮。特別是在受到冷食,吃東西,吃得太快,吃硬食物后,可能會有暫時的不適應,這不是一種疾病。一般情況下幾分鐘后打嗝會自動停止。所以一般不需要看醫生。

打嗝止住方法:

1、飲水法

喝幾口溫開水,慢慢吞下,并做90度彎腰運動10?15次。由于胃更靠近隔膜,隔膜可以從內部加熱。彎曲時,內臟器官也可以按摩隔膜以釋放隔膜,達到阻隔隔膜的目的。

2、拉舌法

當有多次小睡時,在你的舌頭上使用干凈的紗布墊,并用手指捏出你的舌頭。此時腹部氣體會升高,打嗝自然消失。

3、采用深呼吸法

例如,如果您在進食時發生打嗝,您可以停止進食,深呼吸并在短時間內停止。

當你經常感到厭惡時,你可以問自己或要求別人用手指壓迫雙方的點。“孔位于拇指釘底部的一側,距離釘子邊緣約0.6厘米,位于黑色和白色肉的交界處。在壓迫過程中使用一些力量使患者感到酸痛。患者可以通過交替手壓迫自己。

4、屏住呼吸法

屏住呼吸30秒到45秒,或拿干凈的筷子放在嘴里。輕輕刺激上眼瞼上1/3后,打嗝癥狀立即停止。因為使用筷子刺激上眼瞼會誘發咽部反射,患者可以突然屏住呼吸,使氣道中的二氧化碳濃度降低,從而干擾打鼾的神經反射活動。但心肺功能差的人應謹慎使用此方法,在中線一點的位置恰在軟硬結合的后面。一分鐘的全身按摩可以有效控制打嗝。

5、驚嚇法

如果你不注意身后的背影,你可以阻止它,因為驚人的強烈的情緒刺激,可以通過皮層傳播到皮下中心,抑制膈肌痙攣,但是高血壓和心臟病患者應謹慎使用。

6、紙袋呼氣法

用一個小塑料袋蓋住你的嘴和鼻子,并深呼吸3到5次。用呼出二氧化碳重復吸入會增加血液中二氧化碳的濃度,調節和抑制打嗝。

7、舌下含糖法

吃一匙糖并將其吞下(不用水)。幾分鐘后停止打鼾。口中的糖可能已經改變了原來的神經沖動,從而阻斷了膈肌肌肉間歇性的收縮。

打嗝是我們神經在過激情況下出現的反應。因此當出現打嗝的情況時,朋友不必驚慌,可以嘗試一下小編匯總的以上方法,希望可以緩解朋友的打嗝癥狀。

關于打嗝,小編還是要提醒大家的一點是,如果出現了長達24小時以上的打嗝不止,那就需要考慮病理性原因了,請不要大意,及時就診才是正確的做法。

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