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總喜歡憋尿的危害你了解多少 工作再急也不能憋三急

2019-06-04 21:07:39  來源:360常識網   熱度:
導語:天氣變化無常,溫度常常比較低,所以人們通常都喜歡窩在被窩里刷著手機,看著電視劇,尿尿作為一個生理上最為重要的行為,因為有些朋友實在...

天氣變化無常,溫度常常比較低,所以人們通常都喜歡窩在被窩里刷著手機,看著電視劇,尿尿作為一個生理上最為重要的行為,因為有些朋友實在是懶或者拖延,所以在寒冷的天氣中常常喜歡憋著尿,而有些朋友確實是因為出門在外實在沒辦法所以經常性的憋尿,久而久之這樣的行為就成為了習慣。但是長期憋尿這種行為是有著巨大的危害的。下面和360常識網一起來看看吧。

你總喜歡憋尿?看了這3大危害你還敢憋尿嗎?

說到憋尿,我相信不管是男性還是女性都有過這種情況。不過憋尿可能會導致懷孕,那么這是怎么回事?一起來看看吧。 憋尿是很多人都經歷過的事情,尤其是在寒冷的冬天,做什么事情都是懶洋洋的,更別說去洗手間了。

于是很多人都想著憋一會兒,但是長期憋尿對身體傷害極大,甚至會讓女性患上不孕。 可能有人會覺得奇怪,聽說過陰道炎、卵巢囊腫等婦科病致不孕的,但是憋尿致不孕是不是有點夸大呢? 32歲的錢女士結婚已近五年,想要孩子一直未能如愿。到醫院檢查,說是子宮內膜異位癥。

醫生分析,造成這種狀況的禍根就是長時間憋尿。 因為錢女士是商場的收銀員,商場的制度和急于繳費的顧客排長隊,使她沒法隨時上洗手間,有尿意時總得強忍著,最終導致不孕。

你總喜歡憋尿?看了這3大危害你還敢憋尿嗎?

憋尿為什么會導致不孕?

女性的膀胱和子宮都位于骨盆內,是一對關系非常緊密的“鄰居”。膀胱在前,子宮在后。 憋尿會使得膀胱充盈,擠占位置對子宮形成壓迫,導致子宮向后發生位移。 短時間、偶爾憋尿,對子宮的造成的壓迫其實影響并不大,當壓迫消失后子宮能恢復到原來的位置上。但如果長時間或經常憋尿,子宮向后發生位移后就很難復位了。

工作再急也不能憋“三急”

正所謂人有“三急”,很多坐辦公室的女性,常因為工作的關系,而在有尿意的時候強忍著,拖了很久才去方便。 女性尿道短,盆腔內結構復雜,泌尿系統比男性更容易遭受病菌侵襲。

經常憋尿的話,膀胱增大會壓迫子宮,妨礙經血流出,還有可能導致嚴重的痛經。 每次外出前,最好先排一次尿。無論是工作、學習,還是開會期間,要盡量選擇一個“中場休息”時間,讓自己“方便”一下。

在憋了一段時間的尿之后,除了盡快將膀胱排空外,最好的方法就是再補充大量的水分,強迫自己多小便幾次,這對膀胱來說有沖洗的作用,可以避免膀胱內細菌的增生。

你總喜歡憋尿?看了這3大危害你還敢憋尿嗎?

你總喜歡憋尿?看了這3大危害,你還敢憋尿嗎?

1、尿路感染

因為排尿這一動作就是身體向外面排泄廢物的行為,但是每次尿完尿之后尿道口就會產生一些細菌,如果正常排尿的話不會有問題,但是就是有些朋友因為某些原因,比如不想錯過電視劇的精彩內容,或者因為被窩外面實在太冷不想出來等等原因,因為這些原因許多朋友會常常的憋尿,導致細菌無法被及時排除從而慢慢的堆積,既而導致尿路感染。

2、對膀胱有害

憋尿這個行為就是有意識抵制神經對身體的刺激,是一種有違生理需求的行為,眾所周知,膀胱是儲存尿液的地方,但是膀胱也是有著其容納的限制的,當長期憋尿會導致尿液的增加從而壓迫到膀胱中的血管,這樣會對膀胱的功能造成嚴重的損傷,可能會影響到今后正常的排尿。

你總喜歡憋尿?看了這3大危害你還敢憋尿嗎?

更嚴重者可能會造成膀胱壁變薄,尿液超過一定的量之后,那么就會造成膀胱破裂。

3、尿結石

尿結石的產生原因就是經常性的憋尿,由于長期的憋尿導致尿液在膀胱中停留時間過于長,很容易就析出一些小晶體小顆粒,而一旦這些晶體顆粒沒有能夠及時處理就會導致尿結石的產生,而一般尿結石的發生概率男人比女人會高。

并且尿路結石可能會導致血尿或者尿痛等一些常見的感染癥狀,一旦有這種情況發生建議及時就診,早治療早好。

憋尿對人體造成的危害實在太多,一些朋友因為各種原因而憋尿的需要注意了,因為一旦泌尿系統受損嚴重,后果可是非常難以接受的,所以我們要克服外界的因素。

但是確實有些時候沒有辦法,但是能夠盡量少憋尿就少做,為了身體的健康著想,我們還是需要多加運動,養成良好的飲食習慣多吃水果蔬菜,保證自己作息的規律,少熬夜,只有這樣才能打造出堅強的身體,因為身體才是革命的本錢,好好保護自己的身體,為奮斗打下堅實的基礎!

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