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出汗并非都是健康 不正常的出汗有可能是疾病的癥狀

2019-11-21 12:56:59  來源:360常識網   熱度:
導語:流汗對于大家來說是一件很常見的事情,正值這個夏季大家應該對于流汗的經歷有很多。看起來是一件很正常的事情,但是對于流汗還是會有不正常...

流汗對于大家來說是一件很常見的事情,正值這個夏季大家應該對于流汗的經歷有很多。看起來是一件很正常的事情,但是對于流汗還是會有不正常的表現,這些你關注了嗎?出汗是人新陳代謝的一種方式,也是身體健康的一種形式。但出汗并非都是健康的,有些不正常的出汗很有可能是疾病的癥狀。今天就和大家說說,哪些流汗是不正常的呢?下面跟隨360常識網一起看看吧。

出汗并非都是健康 不正常的出汗有可能是疾病的癥狀

身體由于代謝而出汗,如果出汗不正常必須要引起關注。有一些出汗往往是疾病的征兆,如風濕性疾病、內分泌紊亂、植物神經失調等。另外,術后由于體質虛弱也會導致出汗不正常。傳統中醫認為,體表的營衛之氣運行,與五臟有關系,當脾肺氣虛的時候,就會導致無緣無故地出汗,其實自汗也可以分為三個類型,也有著不同的調理之道。

一、氣虛型。比較常見的自汗類型,對于體質虛弱、體力不佳,運動一下就大量流量,應要以食補為主,如多吃補氣的食物,如山藥、大紅棗、黃芪等,運動應要以緩慢為主,如太極拳等。

二、陰虛型。氣虛的體質多也有陰虛,如內火旺、身體發燙、容易煩躁等癥狀,晚上會出汗不止。對于這類人群,要益氣益陰,平時可吃枸杞、洋參、百合等,不要吃熱性食物,如蔥姜蒜等。

三、陽虛型。這類人怕冷,身體會多冒冷汗、手腳冰冷、易感冒。這多是氣血不足所引發的陽氣虧虛。這類人平時應要注意保持平和的心態,營養均衡、不可吃辛辣食物。

出汗并非都是健康 不正常的出汗有可能是疾病的癥狀

為什么有的人容易出汗?

出汗,是人體生理功能中不可缺少的一部分。在正常情況下,有的人容易出汗、有的人不愛出汗,這是為什么呢?,其實,這要從正常和非正常兩部分說起:

正常情況下,每個人的汗腺功能并不相同,散熱的途徑也不同,這就是有些人愛出汗而有些人不愛出汗的原因。只要出汗量在一個正常范圍內就不必擔心,正常人24小時內不知不覺會蒸發約600——700毫升汗水,如果出汗過多或者過少,就要考慮是否患某些內分泌系統疾病的可能性了。

非正常情況下,也就是說汗量過多,影響正常生活,或者是有不適的癥狀,這就要引起注意了,考慮是不是多汗癥引起的非正常出汗呢。

出汗并非都是健康 不正常的出汗有可能是疾病的癥狀

多汗癥根據發生原因可分為三類:

—是由于全身性疾病造成,內科病的外在表現,如甲亢、植物神經功能紊亂、風濕熱、結核病等,患者常出現自汗、盜汗等異常現象。這些全身性疾病得到控制后,多汗的情況就能得到解決。

二是精神性出汗,由于高度緊張和情緒激動造成,因為交感神經失調所致,內服—些鎮靜藥物,如阿托品等能有暫時性的效果,但有口干等副作用。

出汗并非都是健康 不正常的出汗有可能是疾病的癥狀

三是味覺性出汗,屬于—種生理現象,食用某些刺激性的食物,如辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡后引起的多汗,一股不必治療,只需忌口。

如果說天氣熱愛出汗是為了降低皮膚溫度的話,那么冬天莫名的出汗就很有可能是身體虛造成的。

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