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白領五大新職業病 新型疾病綜合征侵襲現代都市白領

2019-01-03 21:15:08  來源:360常識網   熱度:
導語:對于白領來說,由于空氣環境不好,久坐不動,就容易出現各種各樣的身體不適。白領常出現的職業病有很多。最近,中醫專家發現,有五大新職業

對于白領來說,由于空氣環境不好,久坐不動,就容易出現各種各樣的身體不適。白領常出現的職業病有很多。最近,中醫專家發現,有五大新職業病,正在威脅著白領的身體健康。下面,我們就為你詳細揭秘,這五大新職業病,和360常識網一起看看吧。

白領五大新職業病 新型疾病綜合征侵襲現代都市白領

現代都市白領中很少能找到一位真正身心健康的“特別分子”的存在,大多數人都是或多或少有一些由于職業和生活習慣帶來的不便之處,可能是隱隱發作的疾病,也可能是跟隨多年的老病根。如果對待新出現的疾病癥狀不給于重視的話,放任發展最后也可能成為你的病根之一。對于這些威脅我們身體的殺手職業病,我們該如何自處呢?

現代生活方式的不斷改變,工作節奏的加快,五種新型疾病綜合征正侵襲現代都市白領。一些看似平常的工作習慣,很有可能成為威脅健康的殺手。

光源傷害癥

白領五大新職業病 新型疾病綜合征侵襲現代都市白領

許多人在辦公時習慣把燈全部打開,把整個室內照得亮亮的,殊不知燈光也會給人帶來傷害。人在燈光下,時間一長就會造成視神經疲勞,且燈光缺乏陽光下的紫外線,熒光燈發出的強烈光波,會導致生物體內大量的細胞遺傳變性,燈光的過分使用無形中擾亂了生物鐘,造成人體心理節律失調,精神不振。

夜餐紊亂癥

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夜晚支配胃腸道功能的副交感神經活動較白天強,胃腸道對食物消化吸收能力也強,因而夜生活中,經常進食過多的高熱量食品,容易引起肥胖、失眠、記憶力衰退、晨起不思飲食等癥狀。還由于夜間睡眠不足,人體生物鐘被干擾,神經系統的功能發生紊亂,容易誘發神經衰弱、高血壓、潰瘍病等。

熬夜失眠癥

白領五大新職業病 新型疾病綜合征侵襲現代都市白領

城市夜生活的豐富多彩,吸引了更多人加入夜生活的行列,使一部分人逐漸開始形成了晚睡覺的習慣,甚至熬夜,睡眠不足者增多。臨床已證實,長此以往,會導致人體神經系統、內分泌系統紊亂,繼而出現食欲不振、失眠等癥狀。

盒飯依賴癥

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工作節奏的加快,使都市白領越來越多地依賴盒飯,這給人們的健康帶來隱患。因為經營盒飯的攤點,缺乏食品衛生條件和營養常識,常常使用濃重的調味品,經常食用這種盒飯容易上火,出現咽痛、口腔潰瘍、牙痛、腹脹、便秘等癥狀。另外對一些不新鮮的肉品多采用炸、煎的烹調方式,長期食用容易患上腸胃不調疾病。

時間焦慮癥

白領五大新職業病 新型疾病綜合征侵襲現代都市白領

時間焦慮癥是指人們對時間的反應過于關注而產生的情緒波動、生理變化現象。時下,快節奏的現代生活,使都市白領感到時間越來越不夠用,事業的專注使人對緊迫的時間感到焦躁不安、緊張過度,這樣會引發心率加快、血壓升高、呼吸急促等癥狀。

這五大新職業病,會在不知不覺中傷害你的身體健康。所以,對于白領來說,積極鍛煉身體,養成良好生活方式,注意修身養性,這些都是非常重要的。職業病是一種量變到質變的疾病,因此,日常養生保健就顯得尤為重要了。

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