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小孩咳嗽吃什么能夠緩解
2017-12-24 12:20:38 來源: 】【繁體

小孩咳嗽吃什么能夠緩解

1、蘿卜

白蘿卜是冬季常見的養生食材,它對于治療咳嗽也有不錯的療效。中醫認為,用白蘿卜切塊煮水,讓小孩喝下一碗蘿卜水就能治療咳嗽。另外,蘿卜水還能幫助小朋友化痰解毒,也有預防冬季干燥的作用。

2、枇杷

《本草綱目》記載枇杷能“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰”,由此可見枇杷對于治療咳嗽是有一定功效的。當小朋友出現咳嗽不止的情況,建議家長們把枇杷外皮去掉,讓小孩多吃幾顆,止咳效果立竿見影。

3、雪梨

說到止咳的食物,人們腦海里浮現的食物里肯定有雪梨。大家都知道雪梨有很好的潤肺止咳效果,但是由于雪梨性涼,小朋友在冬季服用容易出現腹瀉等情況,所以建議家長們先將雪梨隔水燉過之后再給小朋友吃。


4、大蒜

很多小孩不敢吃大蒜,因為大蒜的味道很沖,但是大蒜確實能起到治療小兒咳嗽的功效。專家認為,用大蒜與清水一起煮開,然后飲用大蒜水能順利止咳,冬季常喝大蒜水也能抵御感冒,提高身體抵抗力。

5、百合蜜

百合味苦,但是可以清心潤肺,寧神止咳,加入蜂蜜更是能夠潤肺止咳,如果寶寶有慢性的支氣管炎,經常性的咳嗽,適宜選用這道湯,尤其是在干燥的秋冬季節,對于寶寶來說秋冬季節的咳嗽更加難受,還可能伴隨著便秘的困擾,所以在秋冬季節適當的使用百合蜜是可以有效緩解這些癥狀。

6、蜂蜜

蜂蜜對寶寶咳嗽尤其是夜間咳嗽有很有效的治療效果,蜂蜜對于治療呼吸道的感染和炎癥有悠久的歷史,能夠有效殺死呼吸道的細菌,并且蜂蜜能夠讓寶寶們夜間睡覺更安穩。但是一周歲之內的寶寶不能夠吃蜂蜜,否則會引起肉毒中毒,一周歲以內寶寶的家長們需要格外注意。


7、大蒜水

去兩三瓣大蒜拍碎,加一點冰糖和半碗水,燒水,水開后隔水蒸大蒜水,15分鐘即可,晾涼后給寶寶服用,大蒜性溫,對寶寶的風寒咳嗽有很好的療效。

8、荸薺百合羹

雖然這道羹的名字叫做荸薺百合羹,但是原料卻不僅是荸薺和百合這樣簡單,還需要準備一些冰糖和一個雪梨。將荸薺去皮,雪梨洗凈去核,百合洗干凈,將這三種原料加入水中煮至爛熟,再加入適量的冰糖,煮到濃稠的狀態,放到溫熱的程度就可以給寶寶食用了。荸薺也是一種生津止渴涼血化瘀的好食材,尤其是它還富含蛋白質和各種微量元素,雪梨可以潤燥止咳,所以這道羹對滋陰潤燥,化痰止咳是很有效的。但是需要注意,體虛便溏的寶寶不適宜飲用這道治療寶寶咳嗽的偏方。


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