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孕婦能吃畸形草莓嗎?如何挑選草莓
2018-02-02 18:23:07 來源: 】【繁體

近年來由于大棚種植草莓的普及,很多草莓不能正常生長,在市場上出現了很多畸形的草莓,那么這畸形草莓能吃嗎?

畸形草莓能吃嗎

畸形草莓能吃。草莓的畸形和玉米的顏色改變有很大差別,草莓的畸形多數是由于生長環境所致,并且草莓自身也有一定的畸變幾率,畸形的草莓和正常的草莓營養成分含量一樣,味道上也沒有任何變化,可放心食用,但畸形草莓不宜長期食用,畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的,長期大量食用這樣的果實,有可能損害人體健康。


四種草莓買不得

1、奇形怪狀的草莓不要買

形狀不規則,個頭特別大,果面凹凸不平的草莓都是過量使用激素的,正常的草莓是呈圓錐形或長圓錐形。

2、果柄處青紅分明的草莓不要買

激素草莓上色不均勻、光澤度差,而且在底部果柄處,顏色青紅分明。切開后果肉的顏色不均勻。正常草莓的果肉都是呈粉紅色,或因成熟度不夠呈白色,但是顏色都是均勻的,不會紅白界限非常分明。

3、隔夜就變壞的草莓不要買

被注射激素的草莓不能長久存放,一般隔夜后,排除被擠壓等原因外,就會變軟,或是變成暗紅色,但正常草莓一般能過夜存放,在0~10攝氏度的環境下,大約可以保存三到四天。


4、果肉空腔的不要買

正常草莓果肉鮮紅,很少空腔。激素草莓輕易就能掰開,果肉顏色發白,空腔較多。

如何挑選草莓

1、看草莓的外形

激素草莓體積比較大而且多形狀比較奇怪,會出現比較扭曲的情況。普通草莓則個頭比較小,呈比較規則的圓錐形。有些激素草莓因為品種的關系,會形狀呈圓錐形,但是個頭偏大。因此大家在選購的時候對于個頭大的草莓、形狀過于奇怪的草莓要尤其謹慎。

2、看草莓的表面

如果表面顆粒過于紅的草莓要特別警惕。正常的草莓表面的芝麻粒應該是金黃色。同時如果表面的有白色物質不能清洗干凈的草莓也不要挑選購買,很多草莓往往在病斑部分有灰色或白色霉菌絲,發現這種病果切不要食用。

孕婦不能吃哪些水果

水果味道可口,是深受女性歡迎的健康食品,不過要注意有些水果是不利于孕婦身體的。嚴格來說,孕婦并沒有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在懷孕期間需要盡量少吃,或者需要注意吃法。那么孕婦需慎食哪些水果呢?

1、孕婦應慎食山楂。很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對于有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產征兆的孕婦來說,最好不吃為妙。此外,健康的孕婦如果不小心吃了山楂,量少的話是沒什么問題的,如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體,以免出現意外。


2、孕婦應慎食桂圓。桂圓是一種營養豐富的水果,李時珍曾在《本草綱目》中記載:“食品以荔枝為貴,而資益則以龍眼為良”,可見桂圓的營養價值之高。從中醫角度來說,雖然理論上桂圓有安胎的功效,但婦女懷孕后,大都陰血偏虛,陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼,而桂圓性熱,因此,為了避免可能出現的意外,孕婦應慎食桂圓。


3、另外,某些易引起過敏的水果,如芒果、菠蘿、獼猴桃等,孕婦也應謹慎食用。如芒果中的致敏性蛋白、菠蘿中的菠蘿蛋白酶、獼猴桃中的果酸等,都是常見引起水果過敏的致敏性物質。由于孕期的特殊性,即使妊娠前孕婦不會對某種水果產生過敏反應,但是保險起見,不建議一次性吃太多。如果孕婦在妊娠前從來沒有進食過這類易致敏的水果,那么更不應在懷孕后一次性進食過多,以免引發過敏。

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